上次老師給我一大袋的酪梨
因為他們家種酪梨
害我連續六天都在喝酪梨布丁牛奶
查了一下知識家
吃酪梨 = 吃油
酪梨每100公克就有126卡
每天吃兩顆外加600cc的牛奶 外帶一顆布丁
這樣我吃了幾千卡阿~
╮(╯▽╰)╭
今天好不容易把酪梨全部解決了
兩顆酪梨+牛奶500cc+過期兩天的優格
嘎一嘎差不多約一千cc
早餐加午餐 好飽 好營養 !!
昨天沒回高雄真是一大敗筆
同學會( 哪有聚會前30分鐘才在約的啦!! ) + 生日會( 那漢堡看起來好好吃 ˊˋ)
沒跟到有種被排擠的fu
愛哭又愛跟路
我就是很愛跟咧~
下星期一去墾丁
有人因為對不起自己的良心所以不去了
那我們去的人會不會遭天譴阿?!
我已經捐款了
所以我的罪孽應該有減一點吧!?
希望下星期一二
大大大大大...........晴天!!
因為他們家種酪梨
害我連續六天都在喝酪梨布丁牛奶
查了一下知識家
吃酪梨 = 吃油
酪梨每100公克就有126卡
每天吃兩顆外加600cc的牛奶 外帶一顆布丁
這樣我吃了幾千卡阿~
╮(╯▽╰)╭
今天好不容易把酪梨全部解決了
兩顆酪梨+牛奶500cc+過期兩天的優格
嘎一嘎差不多約一千cc
早餐加午餐 好飽 好營養 !!
昨天沒回高雄真是一大敗筆
同學會( 哪有聚會前30分鐘才在約的啦!! ) + 生日會( 那漢堡看起來好好吃 ˊˋ)
沒跟到有種被排擠的fu
愛哭又愛跟路
我就是很愛跟咧~
下星期一去墾丁
有人因為對不起自己的良心所以不去了
那我們去的人會不會遭天譴阿?!
我已經捐款了
所以我的罪孽應該有減一點吧!?
希望下星期一二
大大大大大...........晴天!!
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